Compétences importantes de formateur personnel pour les CV et les lettres de motivation

Auteur: Louise Ward
Date De Création: 12 Février 2021
Date De Mise À Jour: 18 Peut 2024
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Compétences importantes de formateur personnel pour les CV et les lettres de motivation - Carrière
Compétences importantes de formateur personnel pour les CV et les lettres de motivation - Carrière

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Les entraîneurs personnels sont leur meilleure publicité pour le dévouement, la formation et les résultats. Outre leur connaissance de la condition physique et de la nutrition, c'est leur capacité à motiver et à inspirer leurs clients qui fait leur succès.Voici quelques compétences essentielles dont vous avez besoin pour être un entraîneur personnel magistral dans un domaine de carrière dynamique et passionnant. Si vous êtes en train d'essayer de développer votre carrière en tant qu'entraîneur personnel, assurez-vous d'intégrer ces compétences dans votre CV et de les utiliser pour augmenter votre attrait lors des entretiens.

De quel genre de compétences avez-vous besoin pour devenir entraîneur personnel?

Pour être qualifié d'entraîneur personnel, il est important de maintenir un ensemble de compétences qui montre des éléments de passion, de leadership, d'engagement et de crédibilité. En présentant ces facteurs clés, vous attirerez plus de clients en tant que personne qualifiée et digne de confiance, et qui s'efforcera d'améliorer la vie des personnes avec lesquelles ils travaillent. Dans un domaine qui dépend tellement de l'aide aux autres, la confiance, la connaissance et l'engagement sont indispensables.


Pour plus d'informations sur le démarrage de votre carrière d'entraîneur personnel, visitez notre description de poste d'entraîneur personnel.

Compétences de l'industrie

Riche en protéines, faible en glucides? Courtes rafales d'entraînement à haute intensité? Des compléments alimentaires efficaces qui aident à brûler les graisses et à tirer le meilleur parti des séances d'entraînement de vos clients? Les entraîneurs personnels doivent être à la pointe des tendances montantes de la condition physique et de la nutrition. L'industrie est en constante évolution et en croissance, et donc votre éducation ne se termine pas lorsque vous obtenez votre certification. Les entraîneurs personnels doivent se tenir au courant des dernières recherches et développements et apprendre constamment afin de servir au mieux leurs clients avec les derniers conseils nutritionnels et de formation.

Les éléments clés de la connaissance de l'industrie comprendraient une compréhension approfondie des éléments suivants:

  • AED / CPR
  • Évaluation physique
  • Techniques d'entraînement personnel
  • Tendances de remise en forme actuelles
  • Exercices affectifs
  • Conception de programmes d'exercices
  • Installation avec logiciel de formation personnel
  • Utilisation et entretien de l'équipement d'exercice
  • Formation aux premiers secours
  • Connaissance de l'anatomie
  • Connaissances en kinésiologie et biomécanique
  • Connaissance de la physiologie et de la physiologie de l'exercice
  • NASM ou autre certification nationale
  • Tenue de dossiers
  • Techniques de sécurité
  • Les principes de la nutrition

Compétences interpersonnelles et de leadership

S'en tenir à un nouveau plan d'alimentation et d'exercice peut être une tâche intimidante pour les personnes qui sont chroniquement obèses et / ou ont toujours vécu des modes de vie sédentaires. S'aventurer sur un programme d'exercice rigoureux et cohérent sera rempli de hauts et de bas pour eux - des moments (surtout au début) où ils veulent simplement jeter l'éponge, et des moments glorieux où un objectif de perte de poids est atteint ou une nouvelle compétence athlétique est maîtrisé. Les clients se tournent vers vous pour les inspirer, leur montrer le chemin, exiger de leur part des comptes et peut-être même changer leur vie.


Les entraîneurs personnels doivent être en mesure de motiver leurs clients avec leurs instructions, leurs conseils et leur exemple personnel, de les remettre sur la bonne voie lorsqu'ils tombent du wagon et de traiter avec empathie tout problème émotionnel qui les gêne.

Si vous êtes un entraîneur personnel qui est également disposé à donner des cours en groupe dans un gymnase ou un centre de formation (et la plupart des entraîneurs personnels le font), vous devez également savoir comment gérer la dynamique de groupe parmi les élèves qui peuvent ou non s'entendre. Il faut une marque de leadership particulière pour être en mesure de reconnaître et de répondre aux besoins des individus au sein d'un groupe parfois compétitif.

Les compétences en leadership interpersonnelles suivantes sont nécessaires pour poursuivre une carrière d'entraîneur personnel et ajoutent à l'élément de confiance et de compréhension entre un entraîneur et son client. Un entraîneur personnel doit être à l'aise avec les éléments suivants:

  • Art oratoire
  • Conseiller
  • encadrement
  • Communication verbale et physique
  • Conseils
  • Présentations de groupe
  • Exécution du service client
  • Maintenir une clientèle diversifiée
  • Rester orienté objectif
  • Ventes

Énergie et engagement

Peu importe le nombre de clients que vous voyez au cours de la journée, chacun mérite votre pleine énergie physique et une perspective positive inébranlable.


Traiter avec des clients en difficulté demande également de la patience et de la persévérance. Vous devez vous tenir prêt à restructurer un programme s'il ne fonctionne pas, encourager un client qui ne croit pas en lui-même et calculer soigneusement quand pousser pour un effort supplémentaire et quand se retirer. Vous devez également parfois savoir comment désamorcer avec tact et soutenir un client en difficulté qui décide de vous faire part de sa frustration.

Passion démontrable

Votre passion pour un mode de vie sain, l'éducation, la forme physique et une bonne nutrition, pour vous-même et pour les autres, aide à enseigner et à guider les clients à travers un plan de formation et inspire confiance et motivation. Un message important à transmettre est que le succès n'est pas une question de réussite. ce que vous avez accompli, mais plutôt ce que vous pouvez aider les autres à réaliser, surtout si vous montrez l'exemple.

Plus de compétences d'entraîneur personnel

Voici des compétences de formation plus personnelles pour les CV, les lettres d'accompagnement, les demandes d'emploi et les entretiens. Les compétences requises varieront en fonction de l'emploi pour lequel vous postulez, alors consultez également notre liste de compétences répertoriées par emploi et type de compétence.

Compétences personnelles

  • La pensée créative
  • Esprit critique
  • Sûr
  • Déterminé
  • Enthousiaste
  • Amical
  • Bon auditeur
  • Utile
  • Haute énergie
  • Maintient des attentes élevées
  • Nourrir
  • Observation
  • Ouverture à apprendre
  • Patient
  • Charmant
  • Persuasif
  • Vision positive
  • Motivé

Compétences entrepreneuriales

  • Redevable
  • Analytique
  • Conceptuel
  • Délégation
  • Souple
  • Suivi
  • Travailleur indépendant
  • Pensée logique
  • De motivation
  • Multi-Tasker
  • La mise en réseau
  • Organisé
  • Passionné de fitness
  • Planification
  • Résolution de problème
  • Ponctuel
  • Endurance
  • Un leadership fort
  • Tact
  • Enseignement
  • Travail en équipe
  • Gestion du temps

Points clés à retenir

Ajoutez vos compétences les plus pertinentes à votre CV: Passez en revue les listes des meilleures compétences que les employeurs recherchent lors de l'évaluation des candidats et les meilleures compétences à mettre sur votre CV pour vous aider à être embauché. Les meilleures pratiques sont d'utiliser des listes spécifiques à l'industrie telles que celle-ci pour vous aider à remplir efficacement votre CV. Vous n'avez pas besoin de mentionner toutes les compétences; assurez-vous simplement d'en choisir quelques-unes dans chaque section pour montrer que vous êtes bien équilibré.

Mettez en avant vos compétences dans votre lettre de motivation: Utilisez votre lettre de motivation pour montrer au responsable du recrutement que vous êtes en parfaite adéquation avec l'emploi en mentionnant comment vos qualifications correspondent aux exigences de l'emploi.

Utilisez des mots de compétence lors des entretiens d'embauche: Vous pouvez également utiliser ces mots dans vos entretiens d'embauche. Gardez ces compétences à l'esprit lors de votre entretien et préparez-vous à donner des exemples de la façon dont vous les avez illustrées. Chaque emploi nécessitera des compétences et des expériences différentes, alors assurez-vous de lire attentivement la description de poste et de vous concentrer sur les compétences énumérées par l'employeur.